Startseite2023-08-08T15:32:23+02:00

„Lebe Deinen Schlaf!“





„Lebe Deinen
Schlaf!“





Schlafcoach: Guter und erholsamer Schlaf als Quelle für mehr Vitalität

Aktuell leiden immer mehr Menschen in Deutschland an Schlafstörungen. Das ist für die betroffene Person zum einen sehr unangenehm und leidig – zum anderen kosten Schlafstörungen Unternehmen und der Volkswirtschaft Millionen.


Markus Kamps unterstützt als Schlafcoach Menschen und Organisationen durch Vorträge, Seminare und Workshops auf dem Weg zu einem gesunden Schlaf. Dank umfangreichem Wissen, langjähriger Erfahrung und einer Prise Humor hilft er seinen Zuhörern den Schlaf neu zu entdecken und zu erleben. Denn wer gut schläft, hat mehr Kraft für den Alltag, ist leistungsfähiger und am Ende des Tages glücklicher!

Als Schlaf-Experte, Schlafcoach, geprüfter Präventologe und begeisternder Vortragsredner widmet sich Markus Kamps seit über 20 Jahren erfolgreich der Schlaf und Rücken-Gesundheit. 1973 wird er in eine „Bettenhaus-Familie“ hineingeboren und entwickelt bereits in jungen Jahren ein starkes Interesse für das Thema gesunder Schlaf. Markus Kamps lässt sich als Trainer und Schlafcoach ausbilden und wird der erste Präventologe mit Fachrichtung Schlaf- und Stressberatung.

Die Weitergabe seines breiten Know-Hows und seines großen Erfahrungsschatzes an andere Menschen ist ihm seit jeher sehr wichtig. Auf Vorträgen, Seminaren und Workshops in Unternehmen und Organisationen vermittelt er seinem Publikum das umfangreiche Wissen einfach und praxisnah – immer lebendig und mit einer guten Portion Humor. Seine Vorträge sind inspirierend und bewegend. Heute ist Markus Kamps ein angesagter und gefragter Speaker wenn es um das Thema Schlaf geht.

Seine Expertise als Schlafbotschafter und Präventologe wird darüberhinaus immer wieder von namenhaften Print-Medien und den großen deutschen Fernsehanstalten angefragt. Er gründete und leitet mit Schlafkampagne.de eines der führenden Internetportale zu Schlaf im deutschsprachigen Raum, ist Mitinitiator von  „Kompetenz – Zentrum gesunder Schlaf“ mit angegliederten Schlafschulen und hat Experten-Foren zur Schlafgesundheit ins Leben gerufen.

Professionelle Vorträge

für Firmenveranstaltungen, Rednernächte,
Führungskräfte, Mitarbeiter und BGM-Teams

Personal Schlafcoach

1:1 Schlafcoaching für High-Performer
aus Wirtschaft, Politik und Sport

Seminare & Workshops

für Hersteller, Fachhändler, Verbände und Organisationen

Interviews

Teaser

Vorträge

Weitere Vorträge

Ruhr Redner

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Fraport AG

Schlafkompetenz auch bei Schichtarbeit mit individueller Note“

„Einfach herrlich, wie unkompliziert und angenehm die Beschäftigten das Angebot mit dem Schlafperformer Markus Kamps annehmen. Egal ob bei unserem Gesundheitstag mit Wanderausstellungen oder bei Workshops, Kurzreferaten oder bei der fachlichen Begleitung des Themas Schichtarbeit – Herr Kamps hat stets die Belange der Beschäftigten und des Betriebes im Blick.“

Maga Kaminski, Fraport AG

Maga Kaminski arbeitet beim Gesundheitsmanagement der Fraport AG und organisiert dort nun schon seit Jahren u. a. auch die Gesundheitsprävention „Gesunder Schlaf“, beispielsweise im Rahmen von Gesundheitstagen, als Schulungen, bei Einzelgruppen wie auch in Abstimmung mit der Arbeitsmedizin.

Wir können nun bald sagen – Fraport wird zum ausgeschlafenen Betrieb, da vom Vorfeld bis zur Führungsebene bereits viele an einem Seminar oder einer Einzelsprechstunde teilgenommen haben. Das neue Schlafbewusstsein wird so angenommen, dass sich teilweise auch Kollegen gegenseitig beraten. Das Schlafangebot unterstreicht unsere Kompetenz und ergänzt ideal viele andere Maßnahmen die wir anbieten. Wir freuen uns auf viele neue Ansätze durch Herrn Kamps und seine Schlafkampagne und können ihn und seine unkomplizierte und praxisrelevante Art nur wärmstens weiterempfehlen.

Volksbank an der Niers

„Gute Nacht!… aber wie?“

„Wir möchten uns recht herzlich für die Durchführung des Vortrags bedanken. Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter fanden den Impulsvortrag sehr interessant und konnten einiges an neuem Wissen und Anregungen für sich mitnehmen. Wir haben sehr viel positives Feedback zu diesem Angebot und dem Inhalt sowie die Art und Weise des Vortrags erhalten. Diese gute Resonanz möchten wir hiermit gerne weitergeben. Besten Dank!“

Christina Tenhaef, Volksbank an der Niers

Christina Tenhaef arbeitet als Personalbetreuerin bei der Volksbank an der Niers e.G. und ist u.a. im Arbeitskreis Vobalance tätig. Vobalance steht für das betriebliche Gesundheitsmanagement der Volksbank an der Niers, welcher u.a. auch den Vortrag „Gute Nacht!…aber wie?“ mit Markus Kamps als Referenten gleich für zwei Standorte organisiert hat.

Frau Tenhaef hob als Feedback besonders hervor, dass bei der Planung/Vorbereitung individuelle Wünsche berücksichtigt wurden und die Inhalte als auch Methode zur Wissensübermittlung sehr gut angekommen seien. Fazit: Ein Interessanter und lebendiger Vortrag – einfach lohnenswert!

Logo Speakers Excellence

Gesundheitsthemen, wie Schlaf und Stress sind gerade in Zeiten von Home Office wichtiger denn je“

„Mit der Schlafkampagne und mit Herrn Kamps zusammen zu arbeiten hat allen große Freude gebracht – sowohl unserem Team, als auch den Teilnehmern in unserer Online-Impuls-Reihe. Jeder konnte für sich persönlich viel mitnehmen. Einfach herrlich, wie unkompliziert und angenehm Markus Kamps mit dem Thema Schlaf umgeht und konkrete Tipps gibt.“

Jana Kulhavy, Mitglied der Geschäftsleitung Speakers Excellence

tesa se logo


„Schichtarbeit“

Die Schlafkampagne war äußerst hilfreich für unsere Produktionsmitarbeiter, die in verschiedenen Schichtmodellen arbeiten: Neben der Vermittlung von Methoden, mit denen ein gesunder und erholsamer Schlaf unterstützt werden kann, hat Herr Kamps Arbeitszeiten, Schichtmodelle, Bewegung und Essverhalten thematisiert. Das praxisnahe Impulstraining ist bei den teilnehmenden Mitarbeitern sehr gut angekommen, und jeder konnte etwas für sich mitnehmen.

Martin Bau, Werksärztlicher Dienst tesa Werk Offenburg GmbH

Sat1, Pro 7, RTL, VOX, SWR, NDR, HR, QVC, Kabel 1, Radio Neandertal, Radio Arabella,  HNA, WAZ, Bild, Auf einen Blick, Gesunde Medizin, Sueddeutsche, Springer Verlag, Fokus, Harke, Freundin, Schöner Wohnen, Haustex, Schlafmagazin, Blonde, Lisa, Laura, Zeit, Stern Gesundheit, Media Planet u.v.m.

SAPPI Papierwerk, FRAPORT Flughafen AG, ATOS – IT, Sennheiser, Deutscher Sekretärinnen Bund, SWP – Energie, MAN – Truck and Bus,
3 G-Ausbildungszentrum für Ladungssicherheit, DVR u.v.m.

Grüne Erde, Allnatura, Schwedenbett, Blue Times, Aqua Comfort, Kirchner, Dormiente, Cubera, Infrasonic, Karstadt, Hammermarkt, Decor Union, Garant-Gruppe, Third of Life u.v.m.

Präventologenverband, Verband der Bettenfachhändler, Dorn-Kongress, Gelderland Kliniken, Wasserbetten Fachverband, VHS-Volkshochschulen (in ganz Deutschland)

Gesundheitsmesse Emden, Sleep for fit – Berlin, MZE DLS-Messe – Göttingen

 

Kontakt

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    Markus Kamps

    Sleep and Perform

    Der Podcast für Besserschläfer

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